Σκοπός του Σ.Δ.Υ.Ρ. ήταν και θα συνεχίσει να είναι, η διάδοση του τρεξίματος - βαδίσματος στις πλατιές ανθρώπινες μάζες, ανεξαρτήτου φύλου, ηλικίας, ή κάθε άλλης κοινωνικής ή οικονομικής θέσης. Δεν αντικαθιστά την εργασία, την οικογένεια ή κάθε άλλη καθημερινή δραστηριότητα, αλλά προσθέτει επιμελώς τις αξίες του τρεξίματος, με γνώμονα το «γνώθι σ΄ αυτόν» και την «ευγενής άμιλλα». Μη μας ρωτάτε γιατί τρέχουμε. Να αναρωτηθείτε γιατί εσείς δεν τρέχετε ακόμα...